サッカー練習 コンパクトなスペースで、プレースピードが早い現代サッカーでは、「見て」⇒「判断して」⇒「プレー(実行)」というサイクルを高速で休みなく回転させながらプレーしなければいけません。 単純なパス&ゴーで、パスをもらう前に 練習方法 4つのコーンやマーカーで、1辺15mほどの四角を作ります。 この四角の中のスペースが、フリーな位置だとします。 パスをもらう時に、タイミングよく四角の中に入り込んでボールを受けて前を向きます。 これくらい広いフリーな位置を スペースを使う意識を高めたい。 ボールがないときの動きを身につける練習はある? ボールが無いところの動きを身につけさせる時、みなさんはどのように指導しているでしょうか。 今回は女子中高生にスペースを意識した動きを身につけさせたい
走らなくてもok 狭いスペースでもフリーでボールを受ける方法とは ジュニアサッカーの上達練習指導法